时间: 2015-10-30作者: 昆明白癜风医院
【远离咽喉炎需要用心“养”】昆明白癜风医院专家提醒:咽喉是人体比较薄弱的器官,要花费心思去“养”,养好了,才能远离咽喉炎。
远离咽喉炎需要用心“养”
专家介绍:1、饮食清淡。春季气候干燥,肝火旺盛,此时,再食用过寒、过燥的东西,就像火上浇油,火气上升至咽喉,引发咽喉炎。所以,应以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜,多吃生津下火的食物。2、甘味水果。春季应少酸多甘,多吃甘味水果,能养肝养脾,降火气,预防咽炎。春季应多吃甘蔗、梨、荸荠、西瓜、香蕉、大枣、枸杞等水果,但糖尿病人少吃。3、利咽茶饮。金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海、罗汉果等,用温开水冲泡,每日不定时饮用,可以下火。也可以自制生梨青果茶、荸荠萝卜汁、橄榄茶、蜜汁枇杷等茶饮。4、戒烟戒酒。烟酒既刺激咽喉又会使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
【远离咽喉炎需要用心“养”】耳鼻喉医院哪里好?百姓看病还是信赖公立医院--首选昆明白癜风医院!要想咽喉炎远离自己,选择适合的治疗咽喉炎的方法。昆明白癜风医院专家提醒患者朋友,患上咽喉炎不能拖,一定要尽快治疗才能减少再次遭受咽喉炎的侵袭。
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